Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение № 11 «Детский сад комбинированного вида» - Какие упражнения развивают силу у ребёнка 6-8 лет. Готовимся к сдаче нормативов ВФСК «ГТО»

Какие упражнения развивают силу у ребёнка 6-8 лет. Готовимся к сдаче нормативов ВФСК «ГТО»

Для развития силы у детей 6-8 лет рекомендуются следующие упражнения:

Отжимания

- Помогают развивать мышцы груди, плеч и трицепсов.

- Можно начинать с упрощенных вариантов, таких как отжимания от стены или с колен.

Адрес: 650060, Россия, г. Кемерово, пр. Ленина, 141В
Телефон: (384-2) 51-37-32, 51-53-32
e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.